【堺東】呼吸・瞑想ヨガ体験
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町５−３２ 新町ビル 605今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣 ...
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堺東 呼吸瞑想
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【堺東】「ダイエット」という言葉に反応してしまうあなたへ〜心と体を整えるセルフケアワークショップ
イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町５−３２ 新町ビル 605心身の繋がりを重視し、無理なダイエットを推奨せず、自己受容と ...
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